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In vielen Unternehmen wird in rotierenden Mehrschichtsystemen mit Nachtschicht gearbeitet. Schichtarbeit, insbesondere in der Nachtschicht, hat jedoch auch Auswirkungen auf die Gesundheit.

In der neuen Podcast-Episode spricht Anna mit Prof. Dr. Thomas Kantermann darüber, wie die innere Uhr des Menschen funktioniert. Gemeinsam sprechen sie über die gesundheitlichen Folgen von Nacht- und Schichtarbeit und welche Tipps Prof. Kantermann für die Gestaltung von Schichtarbeit geben kann.

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